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 贵阳太极 贵阳哪里有学陈式太极拳的地方啊?克林太极,人体的优化大师! 2016-04-12 14:07:13  


视频简介:※克林太极简介:克林太极,健身典范。 克林太极是克林特训营总教练苏克林以及克林特训营众多学员及教练员十多年来的心血结晶。克林太极是以中华陈式太极拳56式竞赛套路为主体框架,兼容陈式太极拳老架、气功养生功、人体生理结构学以及中国各式桩功为一体,经过十多年打磨,在总教练苏克林的精心编排下形成的一个比较先进的太极综合养生健身体系。该体系充分运用人体生理结构原理和气功养生以及古典阴阳哲理等相关知识,对原陈式太极竞赛套路体系进行精密提升,让原体系中的各种健身养生功用在先进的养生理念指导下发挥了更大的养生作用。克林太极自成四大体系,分为初级、中级、高级以及师资级,前三级次一般在两年内习练完成,师资级需要一年到一年半时间。克林太极训练出来的学员能够掌握太极拳的基本理论、基本要求和基本特点,能做到心意随行、气血随行,能充分调动人体内部运动,能做到心境平和而气贯全身、调理内脏、平衡血压、调和阴阳、吐故纳新。总之能独立通过太极的运动方式锻炼自己的身体,学出来以后可以随时随地自己练习,已对太极的健身机理充分把握,具有自己独到的理解能力。 克林太极,人体的优化大师!
制 作 者:克林太极
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